| | 1- ご飯
- 酢鶏
- さわらの煮物
- 冬瓜の含め煮
- ごぼうとしらたきの炒め煮
- なすの天ぷら
- 山芋の梅おかか和え
- きゅうりとちりめんの酢の物
| 2- ご飯
- 豚肉の味噌炒め
- かぼちゃのソテー
- 小松菜とえのきのお浸し
- きゅうりとツナのサラダ
- 竹輪の磯辺揚げ
- プルーン
| 3- ご飯
- チキン南蛮
- あじの塩焼き
- ツナと玉ねぎのオムレツ
- ポテトサラダ
- こんにゃくのきんぴら
- 小松菜とコーンのソテー
| 4- ご飯
- 赤魚のごま味噌焼き
- 牛肉のケチャップ炒め
- スパゲッティソテー
- 千切り大根の炒め煮
- にがごりの酢の物
- じゃが芋の炒め物
- みかん
| 5- ご飯
- 和風ハンバーグ
- 鮭の塩焼き
- 春雨と白菜の炒め物
- 油揚げの卵とじ
- さつま芋のサラダ
- にがごりの佃煮
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| 6 | 7- ご飯
- 鶏肉のハニーマスタード焼き
- なすとにがごりの味噌炒め
- ししゃも焼き
- 小松菜とかまぼこの和え物
- ハムとキャベツのサラダ
- 大根のきんぴら
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