| 1- 鶏肉のトマトソースかけ
- 高野豆腐の卵とじ
- じゃが芋のコロコロサラダ
- 白菜としめじの味噌汁
- パイン
| 2- あじの香味焼き
- かぼちゃとちくわの味噌炒め
- きゅうりとしらすの酢の物
- 豆腐ともやしの味噌汁
- バナナ
| 3- ポークチャップ
- カラーピーマンの炒り卵
- 海藻サラダ
- 大根と厚揚げの味噌汁
- みかん
| 4- さばの塩焼き
- 鶏レバーのマリアナソース
- きゅうりとツナのサラダ
- ほうれん草入りかき玉汁
- キウイフルーツ
| 5- 牛肉のごま醤油炒め
- 厚揚げと里芋の煮物
- キャベツとハムのごま酢和え
- コーンスープ
- オレンジ
| 6- 肉うどん
- 白身魚のオーロラ焼き
- 金時豆の煮物
- ブロッコリーとカニかまのサラダ
- 黄桃
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| 7 | 8- ぶりの照り焼き
- 豚肉と野菜の煮物
- ほうれん草ともやしのごま和え
- 冬瓜のスープ
- バナナ
| 9- チンジャオロースー
- 炒り豆腐
- きゅうりとコーンのサラダ
- 小松菜のすまし汁
- キウイフルーツ
| 10- お月見麦飯カレー
- ハンバーグ
- ケチャップスパゲッティ
- ほうれん草とコーンのソテー
- さつまいもサラダ
- コンソメスープ
- ミルクプリン バナナソースかけ
| 11- 豚肉の味噌炒め
- じゃが芋入りオムレツ
- ブロッコリーのカッテージチーズサラダ
- 椎茸とえのきの味噌汁
- オレンジ
| 12- 鮭フライ
- 肉じゃが
- オクラときゅうりの梅和え
- 千切り大根の味噌汁
- プルーン
| 13- ナポリタンスパゲッティ
- 大豆としらすの煮物
- トマトときゅうりのサラダ
- 油揚げのスープ
- パイン
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| 14 | 15 | 16- 白身魚の味噌マヨ焼き
- ベーコン入り炒り卵
- ツナときゅうりのサラダ
- かぼちゃと油揚げの味噌汁
- オレンジ
| 17- 鶏肉の照り焼き
- 大豆のケチャップ煮
- マカロニサラダ
- 豆腐とわかめの味噌汁
- バナナ
| 18- あじの南蛮漬け
- 切干大根の煮物
- きゅうりとハムのサラダ
- えのきと椎茸の味噌汁
- キウイフルーツ
| 19- 豚肉のチーズパン粉焼き
- 厚揚げとアスパラのチャンプルー
- きゅうりと玉ねぎの酢の物
- 野菜スープ
- 黄桃
| 20- 焼きビーフン
- 鮭の塩焼き
- キャベツとコーンのサラダ
- 白菜とベーコンのスープ
- プルーン
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| 21 | 22- さわらの西京焼き
- 鶏レバーの甘辛煮
- 春雨サラダ
- 厚揚げと玉ねぎの味噌汁
- バナナ
| 23 | 24- 鮭のコーンマヨ焼き
- キャベツの肉味噌炒め
- トマトときゅうりの酢の物
- チンゲン菜とさつま芋の味噌汁
- パイン
| 25- 牛肉のデミグラスソース炒め
- しらすとピーマンの炒め物
- きゅうりとささみのサラダ
- 里芋と大根の味噌汁
- オレンジ
| 26- あじの竜田揚げ
- 鶏肉とじゃが芋の煮物
- ハムと玉ねぎのサラダ
- 白菜と油揚げの味噌汁
- 黄桃
| 27- チキンクリームスパゲティ
- ししゃも焼き
- レタスとトマトのサラダ
- きのこスープ
- キウイフルーツ
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| 28 | 29- 豚肉の生姜焼き
- かぼちゃのそぼろあんかけ
- スパゲティサラダ
- 豆腐としめじの味噌汁
- オレンジ
| 30- 揚げさばのみぞれかけ
- 根菜の煮物
- ブロッコリーとカニかまのサラダ
- かきたま汁
- みかん
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